اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که حفظ تناسب اندام برایشان اهمیت دارد، هنگام سفر به دنبال باشگاه‌های بدنسازی شهر مقصد می‌گردید. البته اکثر هتل‌ها خودشان یک مرکز فیتنس دارند اما خب باشگاه بدنسازی مجهز چیز دیگری است! مخصوصا اگر دنبال وزنه سنگین زدن یا کلاس خاصی باشید.
استانبول باشگاه‌های بدنسازی خوب و کاملی دارد که می‌توانید در آن‌ها تمرین کنید. چه موقعی که به این شهر سفر کرده‌اید و چه موقعی که با خرید ملک در استانبول ساکن این شهر شده‌اید. در ادامه این مطلب می‌خواهیم چندتا از بهترین و معروف‌ترین باشگاه‌های بدنسازی استانبول را به شما معرفی کنیم. بزنید برویم به سمت فیتنس!
My Fitness Gym Club
یکی از باشگاه‌های بدنسازی کامل و خوب در استانبول، باشگاه بدنسازی مای فیتنس جیم کلاب است. این باشگاه در منطقه شیشلی قرار دارد و هر انتظاری که از یک باشگاه فیتنس دارید را برآورده می‌کند.
الیته یکشنبه‌ها تعطیل است و در باقی روزهای هفته از ساعت ۹:۳۰ صبح تا ۱۱ شب میزبان شماست.
سالن بسیار تمیز، مربی‌های مجرب و دستگاه‌های به روز، این باشگاه را به یک انتخاب خوب تبدیل کرده است.
آدرس: Gülbahar, Çil Sk. no 10/b, 34387 Şişli/İstanbul, Turkey
مسیریابی: goo.gl/maps
MACFit
مجموعه مک فیت یکی از کامل‌ترین مجموعه‌های بدنسازی در استانبول است. این مجموعه شعبه‌های زیادی دارد پس به احتمال خیلی زیاد می‌توانید در یکی از شعبه‌های آن در نزدیکی محل زندگیتان تمرین کنید. از معروف‌ترین شعبه‌های این مرکز ورزشی فوق مجهز می‌توان به شعبه استانبول مال (goo.gl/maps )، کادیکوی (goo.gl/maps )، بشیکتاش (goo.gl/maps)، آتاشهیر (goo.gl/maps)، شیشلی (goo.gl/maps)، ویالند (goo.gl/maps) و … اشاره کرد.
ساعات کار هریک از این شعب متفاوت است و می‌توانید در وبسایت (macfit.com.tr) و اینستاگرام مک فیت (instagram.com/macfitofficial) آن‌ها را پیدا کنید.
Fitroom Savunma Sanatlari
وزنه زدن؟ بوکس؟ جوجیتسو؟ کیک بوکسینگ؟ یوگا؟ پیلاتس؟ کدوم؟ هرکدام را که بخواهید می‌توانید در این باشگاه پیدا کنید. این باشگاه که در نیشانتاشی قرار دارد، یک مرکز ورزشی کامل و مجهز است.
ساعت کاری اینجا در روزهای هفته ۶:۳۰ صبح تا ۱۱ شب و در آخر هفته‌ها ۱۰ صبح تا ۶ بعد از ظهر است.
بد نیست به وبسایتشان سر بزنید (.fitroom.com.tr) یا اگر با گوشی هستید، دیدن صفحه اینستاگرام این مجموعه نیز خالی از لطف نیست (instagram.com/fitroomtr).
آدرس: Hüsrev Gerede Cad. No:63/2 Nişantaşı / İstanbul
مسیریابی: goo.gl/maps
Crossfit Aspera
اگر اهل تمرین کراسفیت باشید، همیشه دنبال یک باشگاه تخصصی می‌گردید. باشگاه کراسفیت آسپرا می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد.
ساعت کاری این باشگاه در روزهای هفته ۶:۳۰ تا ۹ شب و در روزهای آخر هفته ۱۱ تا ۴ بعد از ظهر است.
این باشگاه مربی‌های توانمندی دارد و می‌توانید به صورت خصوصی و یا گروهی در کلاس‌هایشان شرکت کنید.
وبسایت: crossfitaspera.com
اینستاگرام: instagram.com/crossfitaspera
آدرس: Maslak Mahallesi, Dereboyu 2 Caddesi, No: 8/3, Sarıyer/İstanbul
مسیریابی: g.page/CrossFitAspera
Maral Yoga Merkezi
ممکن است شما یک یوگی یا یوگینی باشید و به دنبال یک باشگاه تخصصی یوگا در استانبول بگردید. دیگر نگردید چون پیدا شد! این شما و این باشگاه مارال یوگا. البته این باشگاه فعلا به دلیل کرونا تعطیل است اما به زودی که شرایط نرمال شود، می‌توانید تمرین در این باشگاه را شروع کنید.
آدرس: Maslak mahallesi söğütözü sokak T4a daire 175, 34396 Sarıyer/İstanbul, Turkey
مسیریابی: goo.gl/maps
PinkFit Pilates Studio
اگر اهل تمرین پیلاتس هستید و یک باشگاه ویژه این شیوه تمرینی می‌خواهید، به شما PinkFit Pilates Studio را پیشنهاد می‌کنیم! این باشگاه که در مالتپه قرار دارد، گزینه مناسبی برای طرفداران پیلاتس است.
در روزهای هفته از ۹ صبح تا ۹ شب، شنبه‌ها ۹ صبح تا ۵ بعد از ظهر و یکشنبه‌ها تعطیل است.
آدرس: Bağlarbaşı Mah, İnönü Cd. No25-A, 34844 Maltepe/İstanbul, Turkey
مسیریابی: g.page/pinkfit-pilates-studio
Fitside
فیت ساید از مجموعه‌های کاملی است که برای تمام اهالی ورزش مناسب است. چه کراسفیتر باشید و چه بخواهید پیلاتس کار کنید، یا ورزش‌های رزمی یا بدنسازی معمولی، فیت ساید می‌تواند انتخاب شما باشد. این مجموعه نیز شعب مختلفی در لونت، عمار اسکوئر و متروپل در آتاشهیر دارد. می‌توانید لیست تمامی آن‌ها را در وبسایت فیت ساید ببینید.
وبسایت: fitside.com.tr
اینستاگرام: instagram.com/fitside
Sportial Club Kartal
برویم تا یک باشگاه ورزشی تمام عیار بهتان معرفی کنیم. اینجا می‌توانید تمرین بدنسازی داشته باشید و یا در آکادمی هنرهای رزمی ثبت نام کنید. بسکتبال، پیلاتس، اسپا و ماساژ هم دارد. چطور است؟
شعبه‌های مختلف این باشگاه در وبسایت این مجموعه ببینید:
وبسایت: sportialclub.com
اینستاگرام: instagram.com/sportial
Galaxy Fitness
یک باشگاه محشر با کلاس‌های گروهی و خصوصی در آوجیلار. مربی‌های اینجا به شما کمک می‌کنند تا عضله بسازید، چربی بسوزانید، قدرت هوازی خود را افزایش دهید و … .
وبسایت: galaxyfitness.org
اینستاگرام: instagram.com/galaxygym34
آدرس: Ambarlı, Cumhuriyet Cd. No:58 D:2b, 34315 Avcılar/İstanbul, Turkey
مسیریابی: goo.gl/maps
Fitness Time Club
کلاس‌هایی که در این باشگاه برگزار می‌شود شامل فیتنس، زومبا، پیلاتس و اسپینینگ است. برای بعد تمرین هم می‌توانید از استخر و سونای فیتنس تایم کلاب استفاده کنید! چه چیزی بهتر از این؟ این باشگاه در زیتین‌بورنو واقع است.
وبسایت: fitnesstimeclub.com
آدرس: Telsiz, 71. Sk. No:30, 34020 Zeytinburnu/İstanbul
مسیریابی: goo.gl/maps
artal
بروید تمرین کنید و ماساژ بگیرید! این مرکز فیتنس و ماساژ که در کارتال و مرکز خرید آناتولیوم مارمارا قرار دارد، یکی از مراکز پرطرفدار در استانبول است.
وبسایت: oceanclub.com.tr
آدرس: Soğanlık Yeni, Soğanlik D-100 Kuzey Yanyol No:72, 34880, 34880 Kartal/İstanbul, Turkey
مسیریابی: g.page/ocean-club
Kadikoy Boxing Club
اگر به دنبال یک باشگاه تخصصی برای تمرین بوکس هستید، به شما باشگاه بوکس کادیکوی را پیشنهاد می‌کنیم. قهرمانان زیادی در این باشگاه تمرین کرده‌اند و شاید شما قهرمان بعدی باشید!
وبسایت: kadikoyboks.com
اینستاگرام: instagram.com/kadikoyboks
آدرس شعبه یک: Rasim Paşa Mahallesi, Yavuztürk Sokak No:3 Kadıköy /İstanbul
مسیریابی شعبه یک: goo.gl/maps
آدرس شعبه دو: Osmanağa, Dere Gazinosu Sk. No:29, 34714 Kadıköy/İstanbul
مسیریابی شعبه دو: https://goo.gl/maps/MitBe9j2t297rv5L6
آدرس شعبه آوجیلار: Denizköşkler Mah. Reşitpaşa Cad. Birsen Sok. No:3 Avcılar İstanbul
مسیریابی شعبه آوجیلار: goo.gl/maps/KRTb2jRgJwdvZvRKA